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「健康コンサルタントサポーター」の 柳澤 早美と申します。
現在「健康ダイエットコンサルタント」として、各地で公演などしております。
セミナーなどでもよく言われるのですが、
「柳澤さんだから痩せたんでしょ？」
「柳澤さんは元から痩せていたんでしょ」」
実は違うんです・・・。
今ではこのような活動をしておりますが、
「産後太り・過食症・リバウンド」 などの、
肥満の苦しみを、本当に嫌というほど味わってきました。
私は、身をもって体験した、本当の肥満の苦しみ、
ダイエット成功の喜びを知っている私に任せてください。
普段の生活を見直すだけで思い出したかのように体型が戻っていきますよ。
今回ご紹介する方法は生活の中に潜む体型を悪化させる要素を排除するだけなので、
ほとんど労力も時間もお金も掛かりません。
でも、あなたが知らず知らずの内に取ってしまっている行動や習慣が、
どれだけダイエットの妨げになっているのかという事実を認識しない限り、
いくら私のノウハウを実践してもいつまで経っても成功することはありません。
なので、まずは間違った知識を徹底排除するところから始めましょう。
目を背けたくなることもあるかも知れませんが、大丈夫。
それはあなたが理想の体型を手に入れるための第一歩ですから
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